納豆県出身なので、とっても納豆が好きなのさ。 だから、やっぱり納豆は常備しておきたいの。 今回は「納豆素」なるものを入手。 これが「納豆素」。 粉末の納豆菌３グラム入り、これで30キログラムの納豆ができちゃうよ。 とりあえず、大豆を500グラムほど…

やったー、生後三ヶ月を迎えました！ 授乳について 昼間の授乳間隔はだいたい三時間（ときどき二時間半、または四時間のときもあり） 夜中の授乳が今まで一回だったのに、ちょうど三ヶ月になるころから、数回に増えたー! んーなぜなんだ。現在、寝不足復活中…

ドイツでは、乳児にビタミンDを与えることが推奨されているよ。 ビタミンDが不足すると、骨に異常をきたし、くる病などになりやすいんだって。 ビタミンDは紫外線に当たると体内で自然に生成されるものらしいけど、ドイツだと日照時間が少ないので、タブレッ…